Blog

Hřebíček: Více než jen koření na svařené víno

Když se řekne hřebíček, většina z nás si vybaví vůni Vánoc a svařeného vína. Tento aromatický koření je však mnohem víc než jen ozdoba na cukroví nebo přísada do nápojů....

Kurkuma a její účinky

Kurkuma a její účinky Kurkuma, označovaná také jako „indický šafrán“, je nenahraditelnou součástí nejen indické kuchyně, ale také tradiční medicíny. Tento jasně žlutý prášek, získávaný z oddenku rostliny Curcuma longa,...

Kardamom jako Léčivá Bylina

Kardamom jako Léčivá Bylina Kardamom, nazývaný také "králem koření", je již po staletí uznáván pro své výjimečné chuťové i léčivé vlastnosti. Ačkoli se v našich kuchyních objevuje spíše sporadicky, v...

Tradiční čínská medicína – cesta k rovnováze tě...

Tradiční čínská medicína (TCM) představuje tisíciletý systém léčby, který propojuje tělo, mysl a ducha s okolním prostředím. Vychází z filozofie, že lidské zdraví závisí na rovnováze energie známé jako čchi...

Tajemství zdravého spánku: Jak tradiční čínská ...

Tajemství zdravého spánku: Jak tradiční čínská medicína pomáhá k hlubokému odpočinku Spánek je základem zdraví a vitality. Přesto mnoho lidí trápí problémy s usínáním, časté noční buzení nebo pocit, že...

Vše, co potřebujete vědět o chia semínkách: Mal...

Vše, co potřebujete vědět o chia semínkách: Malá zrnka s velkou silou Chia semínka se v posledních letech stala velmi oblíbenou potravinou mezi lidmi, kteří se zajímají o zdravý životní...